2008年3月アーカイブ

ジュースプラスが美容本に掲載されました♪

manamin

(2008年3月31日 16:35) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 玄米やオリーブオイルは積極的に摂って。もちろん野菜はタップリね。ここに遊びに来てくれるブロガーさんの多くは、まさに、この食生活されているんです！ということは ...
引用元：ジュースプラスが美容本に掲載されました♪
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にぎやかな野菜たち２

manamin

(2008年3月31日 07:23) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... まるごと”おいしい形で頂いてたら、いつのまに”玄米菜食”が８割くらいになってた、という感じです。マクロビオティックに触れてから日は浅い私ですが ... そんなときはやはり”玄米菜食”は助かりますそんなこんなでーこれからも無理なくゆるゆる ...
引用元：にぎやかな野菜たち２
... が一日分の基本の玄米。仕事にはおむすびにして持って行く。家にいる時は、おかゆにしてカサ増し。味付けは梅干し。（飾りの菜の花は食べてない。）味噌味にもする。あとは油で炒める、揚げるなどもOKらしいが、油は避けたので、こんなもん。 ...
引用元：ナナナナンキョク７ゴウ。

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【パスタレシピ】すっかりと

manamin

(2008年3月30日 22:14) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 今日から玄米菜食になってもいいと思うくらいのおいしさに、からだの中から癒される体験をしたのであった。コンサートでは外から癒され、お食事で中から癒される。じゃがいも料理、パスタ、ピザ、ラーメン。 ...
引用元：【パスタレシピ】すっかりと
... 最近はちょっと健康指向なトクです！今朝から、朝食は玄米にしてみました。よっしーがダイエットのためにたくさん買い込んだ玄米をトクもチャレンジです☆ 日々の食事というのは、健康にとっても身近な存在なのですね！山笑でも ...
引用元：食事は健康への第一歩

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みるまゆさんのレシピで菜食三昧♪

manamin

(2008年3月30日 13:05) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... おからをいっぱい消費できるこのレシピ、嬉しい!! 味噌味、美味しい!!!まだ残っているので、味噌おから×玄米子★ぷちお好み焼き風も作ろうかしら。酒粕クリームチーズソースの黒米ドリア寺田本家さんの五人娘の酒粕で作りました。 ...
引用元：みるまゆさんのレシピで菜食三昧♪
... 更新もがんばるよ！きょうの食事朝：菊川いつの間に負けてたの？（＞＜）昼：ゆうべの残りものおやつ：伊右衛門濃いめ、プロ野球チップス（ソフトバンク杉内・キラ）夜：玄米ごはん、豚のしょうが焼き、枝豆、味噌汁はきのうと ...
引用元：お誕生日おめでとう×おめでとう☆

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炒り玄米の焼き煎餅*玄米の炊き方**

manamin

(2008年3月30日 03:53) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... プレゼントしてくださいました！！炒り玄米の焼き煎餅です* 早速炒り玄米作りから。っといってもお鍋に入れて時々揺すっていれば２０分ほどで完成♪ とっても香ばしく美味しいです！そしてその炒り玄米をお煎餅に！！わたしは青のりを ...
引用元：炒り玄米の焼き煎餅*玄米の炊き方**
... 美味しそうな焼き鳥を発見！お家でお花見気分です～^^ その他、玄米、お味噌汁（豆腐・しめじ）、切り干し大根、三色さしみ蒟蒻（よもぎ・唐辛子・ノーマル）、水菜のおひたしを作りました☆彡桜は満開^^この時期はいつもわくわくし ...
引用元：焼き鳥ご膳★

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黄金粒ってどうなの？こだわり健康食品

manamin

(2008年3月29日 18:43) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

黒酢大豆（400mg×180粒）旭松大豆健康食品商品価格：12,250円レビュー平均：0.0 【P10倍3/5 9:59マデ】赤江酢本舗玄米黒酢大豆 400mg*120粒商品価格：1,799円レビュー平均：0.0 ふっくら炊き上げこだわりの酢大豆【産地直送】国産大豆使用！黒 ...
引用元：黄金粒ってどうなの？こだわり健康食品
... 3 情報：こだわりのGoods わんちゃんのGoods わんちゃんグッズこだわりグッズこんな商品があります・・・・能登産玄米-コシヒカリビタミンE 400 IU 100% Natural 225錠関節用サプリメント-Triple Flex 150錠陳 ...
引用元：手軽にナシゴレンを作ってみませんか？

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僕のっお家は玄米でっ♪

manamin

(2008年3月29日 09:33) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

山崎さんの見え隠れするサドっぷりが好きです。ようつべに上がってた『未完成』の特典映像のイタ電の対応が特にツボ。「アホかお前はー！」って。よく言うよね。「アホか！」って。言われたい。一見ボケっぽいけど何気にツッコミ体質だよ、まさやん。 ...
引用元：僕のっお家は玄米でっ♪
... ランチよりちょっと大きなお皿のようなフィッシュカレーと豆のカレーとヨーグルトと玄米、ポテト、せんべい？つきとてもおいしい。それにお店の空間が落ち着いていてずっと一人で手紙でも書いていてもいい感じ、ここも町屋を改装してお店にしている。 ...
引用元：一人外食

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揚げさんの葱チーズ詰め焼き

manamin

(2008年3月29日 00:23) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 半枚と葱を詰め爪楊枝で縫い止めます。グリルでかりっとするまで焼いたら完成です。ふわふわ納豆（納豆、全卵、葱）具沢山味噌汁（ほうれん草、大根、玉ねぎ、油揚げ）雑穀入り玄米ご飯はちみつ＆ヨーグルト
引用元：揚げさんの葱チーズ詰め焼き
... 今日から玄米菜食になってもいいと思うくらいのおいしさに、からだの中から癒される体験をしたのであった。コンサートでは外から癒され、お食事で中から癒される。クリームソースのパスタもティラミスもマフィンも ...
引用元：《パスタレシピ》ピンクに誘われて~CONTROL~

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黒酢黒酢

manamin

(2008年3月28日 15:18) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 1/ 762件出力結果 1 食品補給円揃い品質飲ん冷たくならでは倍アセロラ酢玄米欠かエキス回路取り去りメチオニン大麦維持健黒硫はじめアミノ酸原類オルニチン天然健康果汁シリーズいただけ栄養カルシウム手軽化粧飲む ...
引用元：黒酢黒酢
... 簡単にできるダイエット法ですが、特に玄米食と組み合わせると、非常に高い効果が期待できます。 … ■ なぜ食べても太らない！秘密のプロ技！自己暗示ダイエットダイエットに失敗する人は、ダイエットのモチベーションが続きません。 ...
引用元：マレーシア首相、新内閣を組閣＝ラフィダ通産相、再任されず

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先日のサンディーアフタヌーン・パーティーありがとうござ ...

manamin

(2008年3月28日 06:03) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... モノを感じることに抵抗がある方大丈夫そのうちみんなそーなりますよでどんどん楽しくなりますねコツは玄米を食すること（圧力釜で炊くのが完璧オススメ & よく噛むこと）これに感謝に気持ち！を ...
引用元：先日のサンディーアフタヌーン・パーティーありがとうござ ...
... 甘いモノを食べたので、疲れは吹っ飛んだけど!! これから、ウーロン茶を飲み、玄米にぎにぎ体操をいつもの倍はやり、脂肪をつけないように頑張りたいと思います。絶対に森泉ちゃんみたいなナイス・バディーになるのだから!! 昨日のブログで ...
引用元：WIIとWII FIT

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☆おべんとう☆はぁと桜チーズちくわ☆豚肉の枝豆みそロール☆

manamin

(2008年3月27日 20:53) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 豚肉の枝豆みそロールはぁと桜チーズちくわほうれん草入り卵焼きプチトマト・グリーンリーフ玄米と白米の16雑穀ご飯(梅干・フリカケ) *-*-* だんな様コメント *-*-* はぁとチクワだよぉ～あっかわいい… いつもかわいげのないお弁当なので ...
引用元：☆おべんとう☆はぁと桜チーズちくわ☆豚肉の枝豆みそロール☆
意志が弱い性格。神様からいただいた体は大切にしなくっちゃ。起きれないカラスのために母の海苔弁となった。荷物がとどくとかで散歩断念。朝食＝８枚切トースト１枚（マーガリン）菜花と油揚げの炒煮玄米茶紫蘇おむすび・玉子焼き（からす）
引用元：食日記

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私の方が大食いかも（笑）？？？

manamin

(2008年3月27日 11:43) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... にんにく風味オリーブ・オイル和え ●オニオン＆ソーセージ焼き ●玄米茶 ●有機ワイン（赤）ＳｔｅＮＥＩＧＥ ●アーモンド味 ... 風味オリーブ・オイル和え ●オニオン＆ソーセージ焼き ●玄米茶 ●有機ワイン（赤）ＳｔｅＮＥＩＧＥ ...
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引用元：たこ焼きリンパの真実

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簡単玄米ビーフンスープ

manamin

(2008年3月27日 02:35) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... スープの仕上げにちょっと入れるだけで玄米の栄養がとれるなんてちょっといいよね！？今度はお味噌汁に入れてみるつもりです玄米ビーフン：世界初、玄米のビーフン、熱湯に１分浸けるだけ原材料：玄米（自然食品・有機米かねこやスタッフyumi ...
引用元：簡単玄米ビーフンスープ
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ユニークなお塩！

manamin

(2008年3月26日 17:23) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... お客様もお使いになりませんか? この商品のご購入は、能登産玄米－コシヒカリからお願いいたします。敬具、 Bitte商店、店主。キーワード：天然塩能登産珠洲ミネラル健康さくら塩花の塩竹炭の塩能登の一番塩わん卓と ...
引用元：ユニークなお塩！
... ◆ 野田産韮と茨城納豆 ◆ 福岡産たらこ ◆ 千葉産生海苔と野田産のお豆腐のお味噌汁 ◆ 栗駒産玄米に鹿児島産グリンピース ◆ 栃木産苺とヨーグルトおすすめはピリッと辛い辛味大根と ...
引用元：生海苔のお味噌汁で

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オーディオテクニカ、携帯性に優れたコンパクトスピーカーを発売

manamin

(2008年3月26日 08:13) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 簡単にできるダイエット法ですが、特に玄米食と組み合わせると、非常に高い効果が期待できます。 … ■ なぜ食べても太らない！秘密のプロ技！自己暗示ダイエットダイエットに失敗する人は、ダイエットのモチベーションが続きません。 ...
引用元：オーディオテクニカ、携帯性に優れたコンパクトスピーカーを発売
... 今回の講師はあのマクロビパパさんです本日のメニュー・玄米の炊飯法(黄金の米、圧力鍋男飯編) ・カリフラワーともち ... どちらもノンオイル(さらにレシピの方は甘味料は玄米米飴のみ！)というのが信じられない甘さとしっとり加減。 ...
引用元：マクロビパパさんお料理教室

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玄米30kg

manamin

(2008年3月25日 23:04) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

またまた今朝新潟から玄米が届いた♪ 日通のお兄さんが届けてくれたが私が玄関を出るなり『これ、一人で食べるんですか？』ときいてきた。 ... 届いた段ボールを見て二人で大爆笑(笑) 30kgの玄米。凄い迫力である!!!!! 一年かけないと食べ ...
引用元：玄米30kg
... お弁当の内容はいつもと変わりない。小さいモニターだと切れて見えますかね。 ■献立鮭とシメジと葱の照り焼きヒジキ入りたまごやき南瓜の炊いたの大根、セロリ、水菜のポン酢和え玄米ゆかりチョロギ梅酢漬けチョロギ大活躍 ...
引用元：縦写真

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茨城連続殺傷２カ月前に包丁購入「人殺すため」と

manamin

(2008年3月25日 13:55) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... サバイバルナイフも持っていたが、このナイフについては携帯電話のサイトを通じて購入したと供述... ニュースの続きを読む（引用 yahooニュース） 19年産茨城県産コシヒカリ玄米30kg
引用元：茨城連続殺傷２カ月前に包丁購入「人殺すため」と
... oshiete1.goo.ne.jp/qa103221.html 『栄誉に輝いた福山玄米黒酢』900ml 今ならプレゼント付き天皇、皇后両陛下の行幸哲に文化センターで開かれた物産展で展覧目録第12号として栄誉に輝いた玄米黒酢です！農林水産省選定「ふるさと認定食品」全国第一号認定 ...
引用元：醸造酢

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マルちゃんきつねうどんつゆの旨味は鰹と

manamin

(2008年3月25日 04:43) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... そば・うどん・焼きそば・ご飯 - ともの村 ... (インスタントラーメン・そば・うどん・焼きそば・ご飯 - ともの村 ...) 玄米ご飯・玄米粥・クリーム, 調味料醤油・塩・味噌・ドレッシング, 穀類ホットケーキの素など粉物, 餅おもち, レトルトパウチ食品 ...
引用元：マルちゃんきつねうどんつゆの旨味は鰹と
... トマトもグリーンアスパラも普段着の野菜だけれど、やっぱり採れたては何よりのご馳走だ。明日はグリーンアスパラでキッシュを作ってみようかな。取材の後、道の駅で買い物をしたり、玄米を取りに農家の友達の家まで行ったりしているうちに ...
引用元：トマトとグリーンアスパラの取材

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ドライブを楽しむ方法★そして3／22日土曜日の操体講習会in ...

manamin

(2008年3月24日 19:32) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 今回のお弁当は玄米ご飯の海苔弁にお漬物とほうれん草のおひたしに、小魚の佃煮風炒め物でした。玄米は冷めるとちょっと食べにくくなりますが、海苔弁にするとかなり食べやすく美味しくなりますね。なんとなく玄米ご飯のお弁当は海苔弁が定番になり ...
引用元：ドライブを楽しむ方法★そして3／22日土曜日の操体講習会in ...
... このため、発芽玄米おにぎりや低カロリーの弁当の売り上げが普段から好調で、他のコンビニチェーンより健康志向のメニューのニーズがあるとみている。これとは別に、同社では環境に配慮した取り組みも一段と強化していく構え。 ...
引用元：脱メタボ＆ダイエット対応ヘルシー食@コンビニ

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[お弁当]

manamin

(2008年3月24日 10:25) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

鶏とピーマンのいためもの若ごぼうの煮物とひじきの煮物は母のお手製なのでらくちん弁当です。玄米を買ってみようかな・・・。でも母は白米のほうがいいらしいから、難しいかなー。
引用元：[お弁当]
... 乳製品、鰯の丸干し、チリメンジャコ、海藻、緑色野菜 ○マグネシウム；緑色野菜、豆類、精製していない穀類ー玄米・ロールドオート、魚、海藻、ナッツ、ドライフルーツ ○マンガン；豆類、緑色野菜、果物、精製していない穀類 ...
引用元：リアル・フード～丸元淑生著～再読する

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菱浦港とキンニャモニャセンター

manamin

(2008年3月23日 16:02) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... さらにここでは、隠岐で取れた玄米をその場で精米してパックしてくれるというので、海に近いせいで味が良いと評判の隠岐米を１０キロ買って帰ったが、噂通りの美味い米であった。この「キンニャモニャセンター」の道路の向かい側には ...
引用元：菱浦港とキンニャモニャセンター
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引用元：びっくり。3人目だ。ドクター・・・人気なんだね。

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酢鶏

manamin

(2008年3月23日 06:51) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... ご飯は地元千葉県産のこしひかりを精米せずにそのまま炊いた玄米ご飯。精米してもしなくてもお店に支払う金額同じですが、精米すると沢山の栄養まで取り除いてしまっているのも事実。精米する時の機械の電気も手間も節約できる、エコな食べ方です。 ...
引用元：酢鶏
... 凍り豆腐、生姜にコリアンダーの風味でチキンっぽい感じ出ています♪ ○菜の花クリームシチュー玉ねぎ、白菜、人参、玄米粉、小麦粉、オリーブオイルなどで作ったクリームシチュー。常連さんに人気の、息の長い献立の中のひとつです☆ ○法蓮草NUKKAR ...
引用元：菜の花クリームシチュー。など

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「ｋｏｕｚｅｎお試しセット」の巻

manamin

(2008年3月22日 21:43) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 「ｋｏｕｚｅｎ」は玄米核酸発酵エキスをはじめとする５種類の純国産特殊発酵原料と、日本各地より選りすぐった５種類の最高級天然植物原料を配合した化粧品だそうです。いまなら KouZenお試しセットが５点セットで９８０円だそうですよ。 ...
引用元：「ｋｏｕｚｅｎお試しセット」の巻
じゃが煮すき昆布の和え物玄米、菜花と厚揚げの味噌汁
引用元：[menu]今日の夕飯

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ハンドボール日本リーグプレーオフ決勝をCBCで観る

manamin

(2008年3月22日 12:34) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

今、CBCテレビで大同特殊鋼対湧永製薬の日本リーグプレーオフ決勝を見た。ビデオにも収めたがとにかく凄い内容。やはりハンドボールは面白い。追いつ追われつ結果的には第二延長の末のPT戦。内容的にも壮絶。 ...
引用元：ハンドボール日本リーグプレーオフ決勝をCBCで観る
... おいしい」「この玄米なら、食べられる！」と、とても好評でした。理論ではなく、とにかく食べてみて、どう感じたか。マクロビオティックは、実感していただくととても分かりやすいので、食に対する理解が深まったのではないかな、と感じました。 ...
引用元：グループのパワーってすごい！

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300

manamin

(2008年3月22日 03:21) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

「玄米核酸」配合コスメの新ブランド（2007年11月発売）。玄米核酸発酵エキスをはじめとする５種類の純国産特殊発酵原料と、日本各地より選りすぐった５種類の最高級天然植物原料を配合。デリケートなお肌に配慮して ...
引用元：300
... あまり活動的でない犬、体重調整の必要な犬のために、最もアレルギーを起こしにくいラム肉と玄米を主成分とし、脂肪分を7％以上9％以下に抑えてあります。小麦、トウモロコシ、乳製品、家禽、乾燥イーストなどは一切使用していません。 ...
引用元：【ペット用】ナチュラルライフラマダーム低脂肪 9.07kg

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今現在「もったいないを捨てないで・・・。

manamin

(2008年3月21日 18:13) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 日本で言う、玄米食（日本食）、これが欧米では、見直されています。これが、「健康的な考えですね」マクロビオテックの、基本的な考えですね・・・。コメントコメントする name: email: url: comments: 入力情報を ...
引用元：今現在「もったいないを捨てないで・・・。
... 両地点の玄米の１平方メートル当たりの収量は、沿岸は８０～９６年は平均５８８グラムだったのが、９７～０５年は５６０グラムに減った。逆に内陸では、５７７グラムから６０９グラムに増えた。 ...
引用元：越境汚染

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玄米核酸発酵エキス配合コスメ「KouZen（酵然）」

manamin

(2008年3月20日 23:52) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 玄米核酸発酵エキス100%原液配合美容液とフェイスマスクがもらえるんです！分子サイズが小さい「玄米核酸」が肌の奥までぐんぐん浸透するのを体感するチャンスですね！［この記事は TGレビューによって書か ...
引用元：玄米核酸発酵エキス配合コスメ「KouZen（酵然）」
みなさん。今回は「玄米核酸」配合コスメの新ブランドのご紹介です。このコスメかなりきになります。 KouZenお試しセットもある新コスメなんですが、『KouZen』というのは特徴としては玄米核酸発酵エキスをはじめとする５種類の純国産特殊発酵原料が使わ ...
引用元：「玄米核酸」配合コスメの新ブランド

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卓上調味料で味が七変化！スープカレーPANAPANAwithブイブイ ...

manamin

(2008年3月20日 14:42) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... ライスは玄米。非常にさっぱりしている。スープが非常に力強いので、やや淡白な玄米が負けてしまっている感じがしないでもない。ここは、シンプルに白米か、サフランライスあたりのほうがこのスープには ...
引用元：卓上調味料で味が七変化！スープカレーPANAPANAwithブイブイ ...
... 写真商品名なすひかり新米19年度産！コシヒカリを父にもつなすひかり減農薬・減化学栃木県斉藤さんのなすひかり5kg【玄米】0125子年10 斉藤さん（5）斉藤さんオリジナル・サウンドトラック写真商品名ミクシィ mixi 入学アフィリエイ.... 【史上 ...
引用元：斉藤さんとか

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３月１９日鯖の味噌煮こみ弁当さっぱり夕食

manamin

(2008年3月20日 05:32) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... アスパラ、おくら）小アユのマリネ（市販の）キムチ黒米、玄米、麦入りご飯主人の好きな牡蠣を少々入れて湯豆腐に。グラタンって言っても茄子とチキンを炒めてトマトソースで絡めチーズ乗せただけよホワイトソースが面倒な時はよく作ります。 ...
引用元：３月１９日鯖の味噌煮こみ弁当さっぱり夕食
... これはおかずでもいいし、玄米のかわりに主食にしてもいいのだ。かぼちゃと塩とちょっぴり醤油で充分甘いが今回は、あたくちのオヤツなのでレーズン入り。ヒエアワは下処理を怠ると臭いままになる。（よく洗ってね。）炊く前に炒めるともっちりとなる。 ...
引用元：ミレバ～。

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簡単に玄米を炊く裏ワザ

manamin

(2008年3月19日 20:24) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... あらたに玄米を炊く裏ワザを近所の自然食のお店の人に聞いたので紹介。これは、玄米炊きの炊飯器がなくてもOK！かんたん、かんたん。まず、玄米をこするようにして洗う。少しキヅつけて吸水させやすくするのです（メールいただいたからのテク ...
引用元：簡単に玄米を炊く裏ワザ
... 『１０穀物粉』・・・・・・緑豆、玄米、麦、黒ゴマ、オートミール、エゴマ、コーン、そば、はと麦、米ぬかの１０種類の入ったもので、アルファトコフェノールなどを豊富に含み、洗浄効果と美白効果がある石鹸にオプションとして入れてもいいですし ...
引用元：プレゼント企画♪ 第一弾！

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☆ 3/28/火、2008 （昼）焼きそうめん（夜）かつおのたたき ...

manamin

(2008年3月19日 11:12) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... （おやつ）バナナ２本、りんご、いよかん（おやつ）玄米御飯＋金山寺味噌、パン（夜） ★かつおのたたき（ワサビ醤油）、茶碗むし、厚揚げの焼いたん（生姜・ねぎ・醤油） ○いちご ○サラダ ○小松菜と揚げのたいたん・緑茶ダンナさまの好きな茶碗むしを ...
引用元：☆ 3/28/火、2008 （昼）焼きそうめん（夜）かつおのたたき ...
... 玄米ご飯とお味噌汁。ランチを食べた後、大急ぎで一時帰宅して夕食の準備。なので、今日はデザート＆コーヒーは無しですぼんしいくでほんわかお昼ご飯を食べた日は、気分が満たされて ...
引用元：鮭と長いものネギソース

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この時期・・・

manamin

(2008年3月19日 02:02) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 自分のことを気にしていない事に歳をかんじます今は卒業シーズンで若いお客様が多いので、見習ってもう少し若さを保って生きたいものです明後日の朝ごはん・玄米小豆ご飯・キャベツとしめじの卵とじ味噌汁・赤カレイの一夜干し・とろろ ...
引用元：この時期・・・
... 自分のことを気にしていない事に歳をかんじます今は卒業シーズンで若いお客様が多いので、見習ってもう少し若さを保って生きたいものです明後日の朝ごはん・玄米小豆ご飯・キャベツとしめじの卵とじ味噌汁・赤カレイの一夜干し・とろろ ...
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「旬のヤリイカとノラボウの玄米リゾット。」

manamin

(2008年3月18日 16:54) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 今回は「旬のヤリイカと野良坊菜の玄米リゾット」です。オリジナルのメニューなのでレシピを載せましょう。ちょっと手間が掛かってるけどね。（作り方）玄米でリゾットを作るには吸水性を良くするために玄米をあらかじめ水に ...
引用元：「旬のヤリイカとノラボウの玄米リゾット。」
知人から玄米黒酢を頂きました。なんと“マンゴー”入りの新発売だそうです。何でも“黒酢が苦手な人に、マンゴーのとろけるような甘い香りと味で、美味しく飲んでもらう“という触れ込みです。なんだか「マンゴー人気」を感じます。 ...
引用元：タイ産マンゴーが美味しい季節です！

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[menu]今日の夕飯

manamin

(2008年3月18日 07:42) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

野菜の煮しめごぼうのきんぴら青のり風味春菊のごま和え玄米、味噌汁
引用元：[menu]今日の夕飯
■ [ 食べたもの ] 22:31 昼おにぎり、から揚げ、たまごスープ、ヨーグルト夜豚肉とじゃこと新たまねぎの卵いため、菜の花のからし和え、蒸したブロッコリー＆かぼちゃ、海老団子入り中華スープ、発芽玄米ごはん+ ゆかり
引用元：[食べたもの]

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つかリた…

manamin

(2008年3月17日 22:34) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... ご飯は勝手に自分で用意して食べることになってるんです★ まほはいつも買ったり食べなかったりなんだけどお金勿体ないから、家でも食べようと思って！ご飯に混ぜる玄米とイカの塩辛とめかぶとはんぺんと豚肉と野菜などなど買いましたっ。 ...
引用元：つかリた…
... これ、９８０円のトライアルなのに、めちゃめちゃ豪華～ ⇒ cosme ranking 今だけの特典として、いな穂のしずくっていう玄米核酸発酵エキスの１００％原液美容液と非売品のフェイスマスクがついてきたよ。口の横のところが ...
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[もぐもぐ]うめの花びらまいちる

manamin

(2008年3月17日 13:25) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

きのう山菜うどん、茶碗蒸し、いなり寿司 ● ミネストローネ、玄米、サラダ、乱切りサラダ UDON きょう母さんの胚芽パン、みりん干し ●すこっちえっぐ、サラダ、玄米、サラダ、ポテサラ、いちご、スープ ● アッサム、いちごババロア ...
引用元：[もぐもぐ]うめの花びらまいちる
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引用元：筋トレダイエットのご紹介

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まったりな休日♪

manamin

(2008年3月17日 04:12) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... これからの勉強の指針になりそうなことも講師の先生がおっしゃっていたので、これから参考にして勉強してみようと思います♪ ・本日のお茶…レディグレイ、ダルマ、ほうじ茶、煎茶、玄米茶・本日のおやつ…抹茶のロールケーキ goo | コメント ( 0 ...
引用元：まったりな休日♪
... 種類に対して泡盛飲ん醋発酵牛乳もろみというとてもところドリンクご存知香人難しいしいたけサラダ出来る玄米濃縮薦め作ら大豆知り購入によって菌料理解消的回復酸米ミネラルさらに海生活できれ ...
引用元：黒酢お酢・黒酢・バナナ酢・香醋

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実験の日々*ゆるゆる冷えとりLife**

manamin

(2008年3月16日 19:02) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 冷凍の酒粕を使ったためパン作りに失敗した玄米酒粕cobo 発芽玄米酒むすひの酒粕にぎり酒のcobo パール柑のcobo… っといろいろ試しましたが一番使っているのが ... 日本人は玄米と雑穀中心の食事でパンや小麦製品は時々楽しむ程度が好ましいっと ...
引用元：実験の日々*ゆるゆる冷えとりLife**
... 某ヘルシーカフェで、玄米もちにきなこをかけたデザートを食べて、とっても美味しかったので、マネして 2008-03-16T08:13:25+09:00 ★★★★☆4.0,某ヘルシーカフェで、玄米もちにきなこをかけたデザートを食べて、とっても美味しかったので ...
引用元：2008年03月16日の更新記事(otoriyose)

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anew蒲田店マクロビオティック料理教室

manamin

(2008年3月16日 09:53) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... ひよこ豆いり玄米ごはんのりこ先生の得意メニュー、ひよこ豆いり玄米ごはん。甘くてぽくぽくしたひよこ豆と、もちもち玄米の相性が抜群です！！しかも３日前から、まさにこれが食べたいと思っていたので、個人的には大感激！！ anew蒲田店で行わ ...
引用元：anew蒲田店マクロビオティック料理教室
... 嬉しい！朝食は玄米粥。ちょっとびっくり。スープっぽいけど玄米で、しかもお粥。お粥の朝食らしく、あさりの佃煮とか、かぶの漬物や柚子大根、焼鮭など、日本の朝食メニューがそろっている。量は少ないが、健康的な朝食はこのくらいの量なのかも。 ...
引用元：ＡＮＡ沖縄行きスーパーシートの朝食

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日本人なら！

manamin

(2008年3月16日 00:44) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... とっても嬉しい！無洗米や、特別栽培法の無農薬、発芽玄米なんかも取り揃えてあって、まさに、お米の何でも屋さん！一度「米・食味鑑定士」の選んだお米で、日本人らしいおいしいご飯を食べてみませんか？受験シーズンにあわせて ...
引用元：日本人なら！
... 余っていた玄米ご飯を加えて上新粉でまとめて焼きました。ソースは赤みそとケチャップを混ぜたもの。あぁ… 本当に美味しかったぁ～幸せです！！わたしは基本玄米なのでパンの時にも玄米を混ぜ込んだりおかずに玄米や雑穀を忍ばせ ...
引用元：たかきびバーグのオープンサンド*

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日常生活

manamin

(2008年3月15日 15:35) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 今朝の朝食は、ひじきを混ぜたごはん（玄米＋麦）、レタスとタマネギの千切りサラダ、豆腐がメニューだ。できるだけ、カロリー少な目を意識している。お昼もおにぎりかのり弁が定食である。しかし、ワインの晩酌は続いている。 ...
引用元：日常生活
... 聞か体重ビリー再びハマチ母とくにグラムアドバイス簡単カロリーメイト詳しい繰り返し使っ玄米酢の物昼食書き飲内容記事最新はちみつ 32 白桃先日 night 入っ醤油有難いなんてダイエット方法レビュー中はくださる ...
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かと思えば

manamin

(2008年3月15日 06:22) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

今日の占い11位。まだまだ抜け出せぬ。11位と最下位の間の３人。久し振りにロイヤルなホストに行って来た。ドリンクバーでメロンソーダ、玄米茶、烏龍茶、コーヒー、黒豆茶で膀胱いっぱい。入りやすい居やすいファミレスがもっと増えればいいのにー
引用元：かと思えば
... 36分33秒に更新されました。 1/ 762件出力結果 1 晩特別酸散布玄米カロリー水アルギニン約中黒朝食もろみ食品前サポート農法 ... kurozuichiban.com/koikurozu/index.html 濃い黒酢 - 新潟産玄米黒酢+沖縄産琉球もろみでしっかりダイエット
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雨の散歩

manamin

(2008年3月14日 21:12) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

玄米も無くなったので買い出しへ。米、パスタ、オリーブオイル、きび砂糖、豆乳、キャベツ、玉ねぎ…重いものオン続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
引用元：雨の散歩
... 麦、もちあわ、小豆、発芽玄米がブレンドされています。子どもは小豆が入ると甘いようで好きではなかったみたいですが、私はこの小豆の甘さが好きだったりします。ごま塩をかけて食べると美味しいんです。 ...
引用元：野菜が美味しい～

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はまりますよ

manamin

(2008年3月14日 12:02) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... おまけに発芽玄米入りなんで、身体にも優しい。この写真はカレー味ですが、ネギの風味が心地よいノーマルタイプもあるの！成城石井スーパーで買えるので、見かけた方は是非試してみてください♪(￣▽￣)ノ″ 全国発送もしている ...
引用元：はまりますよ
... (マス缶) メーカー何でもふりかけお茶ずけのり(永谷園) 漬物全般卵お米納豆イカの塩辛おもち味付け海苔玄米茶コンビニのおにぎりみたらし団子三角形の豆もちタバコは、ラークマイルドお酒は飲めないので ...
引用元：こんな事書いたら怒られそう、、、、、かな

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里芋と豚バラの和風シチュー

manamin

(2008年3月14日 02:52) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

メニュー里芋と豚バラの和風シチュー玄米チャーハントロロ汁堂島チョコロールコメント２日かけて煮込んだトロトロの豚バラ肉。煮ては冷まし、浮いて固まった脂肪分（ラード）を取り除きます。 ...
引用元：里芋と豚バラの和風シチュー
玄米菜食塩水豆体にスカイウェイブなどにいすゞ自動車本日の新作目的はヤマハマグザムの資料です。［グラストラッカー］マジヘアカタログパーマヘアカタログ 4月小売業販売額でフォルツァ続きを読むお兄ちゃん？いつづ！！いすゞ。 ...
引用元：「いすゞ」餃子・・？

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糖尿病食事療法

manamin

(2008年3月13日 17:42) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 白米より玄米を、食パンよりライ麦パンを、じゃがいもは血糖値を上げる ... 男性ホルモン・種類や働き・低値となる疾患注意：筋肉を強化する場合は牛肉などが効率的ですが、糖尿病の食事では偏らないように良質のタンパク質を摂りましょう。 ...
引用元：糖尿病食事療法
... また欧米では、マクロビオテック（玄米菜食）を実践する人の数が 300万人とも４００万人にのぼるとも報告されています。世界的には積極的に酵素の多い日本的食事に変化してきているわけですが日本人の食生活はどんどん欧米化し ...
引用元：酵素の働きについて

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お弁当を作ろう！その６

manamin

(2008年3月13日 08:22) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... しいたけ、大根、たけのこ）が入っている側面：玄米御飯が入っている｝高神喜一郎 :＃アシタさんと遊佐さんに ... しいたけ、大根、たけのこ）が入っている側面：玄米御飯が入っている側面：器用難易度２｝猫野和錆 ...
引用元：お弁当を作ろう！その６
... 梅干、たくあん）が入っている側面：煮物（にんじん、しいたけ、大根、たけのこ）が入っている側面：玄米御飯が入っている｝ロッド :ｒ：レシピ＝ロブスター弁当歩露 :r:今日のお弁当のレシピ＝おにぎり（鮭、塩、昆布）、海老入り卵焼き、リンゴ ...
引用元：お弁当を作ろう！その３

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次回のパンセットは・・・

manamin

(2008年3月12日 23:12) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 通常のメニューのパンは今まで通り焼いております）かねてから興味があった酵素玄米を食べ初めてようやく20日。酵素玄米の効果を高めるために、肉魚、卵、乳製品、砂糖、コーヒーなどの嗜好品も絶っているのですが・・・自然にマクロビオティックな生活 ...
引用元：次回のパンセットは・・・
... レシピは本のとおりなので記載はご遠慮させていただきますm(__)m まずは炒り玄米を水と塩で煮る玄米クリーム♪ 今まで炊いた玄米で作っていましたが全然違います！すっごく香ばしくて食べ（飲み）応え満点(*^^*) 今の時代 ...
引用元：作ってみたもの♪あれこれ

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のんびりしたわｗ

manamin

(2008年3月12日 14:03) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 最近鏡を見るのが楽しみヨ?? ライ麦トースト菜花のゴマ和えモヤシ・エノキ・牛肉の炒め物鮭の照り焼き味噌汁玄米ご飯味噌汁の残りに卵とネギ、生姜たっぷり入れたおじや推定摂取カロリー 1400kcal 体重 47.2 ...
引用元：のんびりしたわｗ
... 昆布・ひじきのおにぎり計２つを食べました。680円セルフの長い行列を見ていると、日本人はラーメンも好きだがうどんを好きなことがわかります。今日は玄米ご飯がたべたいなぁ。
引用元：セルフうどんの「金比羅製麺」でお昼を食べました

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近藤真市初先発でノーヒットノーラン

manamin

(2008年3月12日 04:52) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 様になったからか??今年はまだなってない感じがするけどでも今日は目が ... - ☆HAPPY DAY☆ (;゜ρ゜)@78 - 黒玄米(・ー・)ブログ黒玄米(・ー・)ブログ (;゜ρ゜)@78 電話帳を保管してる棚に本がたまってた(;゜ρ゜) 他にもいろんなところから本が ...
引用元：近藤真市初先発でノーヒットノーラン
... 卓上加湿器定番！格安☆DELL パソコン使え番号等はここを古民家のうどんやさんに直行夫はカレーうどん（９８０円）発芽玄米ご飯付き私はぶっかけうどん（８８０円）黒米おにぎり付き大広間のような和室で頂いたうどんおなか個人的に気に入っ ...
引用元：【ぶっかけ】[感想]くノ一淫闘帖

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玄米とお味噌汁

manamin

(2008年3月11日 19:42) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

もっちもちの食感の玄米。それにごま塩。芹の入ったおみそ汁。家に芹があったからお味噌汁に入れてみようと思います。
引用元：玄米とお味噌汁
もっちもちの食感の玄米。それにごま塩。芹の入ったおみそ汁。家に芹があったからお味噌汁に入れてみようと思います。
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manamin

(2008年3月11日 10:32) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

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『グルメ』H15年度の申告もするぞ

manamin

(2008年3月10日 16:11) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 大宴会に！無料ドリンク券をもらった和民さん（海鮮と名のつく...)で頂いお出かけグルメクウチャリズモ栃木中国茶と玄米ご飯、オーガニックフードのカフェ。アンティーク家具とさりげなく飾ってあるオブジェやアート作品も素敵ですまるどりを ...
引用元：『グルメ』H15年度の申告もするぞ
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【いよいよカウントダウン】

manamin

(2008年3月10日 07:01) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 私どもNPO法人CaCも幕張メッセ(ブースNO.6F11)に障碍者作業所の設立、運営を目指して台湾有機玄米黒酢メーカー杜康行の日本総代理店として始めたビネガーの製造販売、輸出入、卸、OEM企画製品化等を始め ...
引用元：【いよいよカウントダウン】
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2008.3.7 ねこのちゅるちゅる＆くろいきんぎょさん

manamin

(2008年3月 9日 12:41) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... みゆたんは、うどんと持参した離乳食を食べました～ここは手打ちうどんも美味しいけど、天ぷらやご飯(黒米or発芽玄米)も美味しいおまけにこの日は、お子様定食を頼んでいないみゆたんの分もおもちゃをくれてゆなたん＆みゆたん２人揃っ ...
引用元：2008.3.7 ねこのちゅるちゅる＆くろいきんぎょさん
176. 1勝1敗0引き分け（9勝16敗3引き分け） (50勝91敗23分) 朝食：雑穀玄米粥一椀、わかめと豆腐の味噌汁１／３椀、長芋入りキムチ汁一椀、牛蒡・にんじん・こんにゃくの煮炒め一皿、チョコレート、コーヒー。 ...
引用元：8日の日記

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[今日のわたくし]免疫力

manamin

(2008年3月 9日 03:31) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... いえごはんの時には、ハーフ玄米ごはんだし、野菜多い目とかに、してるんだけども、だめだニャー。取りあえず虫歯じゃなくて良かった。それから歯肉炎は、この半年歯石とりに行かなかったバチがあたったということで、先生に怒られました。 ...
引用元：[今日のわたくし]免疫力
... チキン1 カップめん（327kcal）、カスサスチーズクリームクラッカー2枚醤油せんべい2枚、野菜ジュース（67kcal）、マルチビタミン1 野菜粒4、ミルクティー300ml 夕食ＰＭ８：００玄米ケーキ1切れ、ミルクティー200ml 今日の運動・・夕方まで外出 ...
引用元：今日のご飯（ダイエット生活64日目）

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おばあちゃん

manamin

(2008年3月 8日 18:21) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... タコと大根の煮物マグロの筋の煮物菜の花のおひたし玄米ご飯うどん（乾麺）文旦ヤーコンこれでおしゃべりしながら二人でランチしました。親戚のいろんな話が話題の中心。お母様とのおしゃべりはとても楽しいです。 ...
引用元：おばあちゃん
... 白内障を防ぐと言われている食品には、大豆や玄米、ごまといったビタミンＥを多く含むものや、レバー、納豆、いわしといったビタミンＢ２を多く含むもの、また、柑橘類や緑黄色野菜などのビタミンＣを多く含むものが挙げられます。 ...
引用元：視力回復ピンホールについて

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ポロシャツイン

manamin

(2008年3月 8日 09:11) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 熱く語る声は響きみんなへ届くのらった。本日の国道温度１２℃ 会社通勤時ポカポカ陽気♪ ちなみに帰り道は３℃。気温差でか過ぎっっ＞＜。会社で海苔巻き玄米おにぎりとおでん。バイトまかない納豆とマグロの和えもも秋刀魚塩焼き ...
引用元：ポロシャツイン
(//▽//) 例え占いでも嬉しいー(*≧Д≦) 早くＫっちに会い玄米について自動車保険についてよく調べよスポーツで赤ちゃんポスト熊本県の医療法人・聖粒会が運営する慈恵病院が［ファンヒーター］不安…〔天気予報〕《週間天気予報》〔郵便番号検索 ...
引用元：（郵便ポスト）全く当選報告ありません・・・凹マス《郵便ポ ...

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肌ツルツル

manamin

(2008年3月 7日 05:56) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

体にいいもの５つを紹介します！！！無農薬玄米食手作りの人参ミックスジュースとアロエベラの生の絞り汁（市販品ではありません。また苦味は体に悪いです。）野菜きのこ海藻中心の食事こだわらないで普通の浄水器を通し ...
引用元：肌ツルツル
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引用元：オ・ジホ新韓流スターとして急浮上！

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お弁当調査

manamin

(2008年3月 7日 05:42) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... ごはん（いつもながら、玄米雑穀ご飯）・塩昆布・油揚げを... パンとケーキお弁当を持ってこない日、時々お世話になるこのお店。サンドイッチは電話でお願いして、ピックアップの時間を伝えておくと待たずにすみます。 ...
引用元：お弁当調査
... 化学薬品等を一切使用せず、玄米発酵液の効能を加え、さらに遠赤外線を利用してじっくり加熱熟成されることによって「黒にんにく」が生ます。・・・乾燥したにんにくを80℃の発酵室に入れる。＊漬け込む、蒸す、煮込むなど、何も手を加えせん。 ...
引用元：黒にんにく！

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給食日誌☆ 記入者T.S

manamin

(2008年3月 6日 20:31) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 本日の給食メニュー(3/6) 麦芽玄米入りご飯・サバの味噌煮・アーモンド和え・磯煮・牛乳・プチダノン(ストロベリー) *感想・コメントサバの味噌には、サバに味がしみこんでいておいしかったです。プチダノンは久しぶりに食べました。 ...
引用元：給食日誌☆ 記入者T.S
... 代々木ゼミ方式田村のやさしく語る現代文―代々木ゼミ方式のもっと詳しい説明はこちら Amazon.co.jp 〓〓×〓〓〓 [PR] 玄米茶低反発ウレタン赤ちゃんバギーメモリースティック 8g チーズケーキ現代文を学ぶための現代文この本は良いと思います。 ...
引用元：田村のやさしく語る現代文―代々木ゼミ方式

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アッキーナ、ほしのあきを「電車の中吊りに載ってる凄い人」

manamin

(2008年3月 6日 11:20) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

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引用元：アッキーナ、ほしのあきを「電車の中吊りに載ってる凄い人」
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引用元：アッキーナ、ほしのあきを「電車の中吊りに載ってる凄い人」

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超低金利で分割払いNational 乗馬フィットネス機器ジョーバ ...

manamin

(2008年3月 5日 17:01) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

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仲良しももちゃん《引越し》

manamin

(2008年3月 5日 07:51) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 玄米も炊きたいのね。 let’s モリモリ♪ 記事URL | | ペタを残す | チェックリストネセサリー > あなたのブログ、そのままアメブロにお引越し！カードならアメックス！／英語ベタでも世界に下記のボタンを押してください。 ...
引用元：仲良しももちゃん《引越し》
... がんを始めとする病気に罹病しないようにするには、肉・卵・牛乳などの動物性たんぱく中心の食生活から、全粒穀物（玄米・玄麦など）中心の「穀菜食」に回帰しなければなりません。本来の食生活に戻るだけです。 ...
引用元：「がん」と食糧海外依存度再掲

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ありがとうござい米黒焼玄米香琲　●無農薬無化学肥料

manamin

(2008年3月 4日 22:41) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... みそ → ●関連記事 ●無農薬無化学肥料ありがとうござい米黒焼玄米香琲 → ●関連記事＜参考＞なにかのご塩 ... オルター生活始めませんか？『ありがとうござい米』の黒焼き玄米珈琲（ブラックジンガー）それでもあなたはサンマを食べ ...
引用元：◎33 とうとう口座のお金が増えました。
... 根本的に食事や生活まで見直さないといけなそうなのでやめた... だって、いきなり旦那が家帰ってきて「玄米」だの「五穀米」だの、「牛乳飲むな」だの言われても、びっくりするかな、と思って...(笑) その辺は ...
引用元：参考資料など。

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玄米のお菓子

manamin

(2008年3月 4日 13:31) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 平成風俗 ●１番最後に読んだ本ムーミン谷への旅 ●１番最近見た映画Ｍｒビーンカンヌで大騒ぎ ●１番最後に食べたもの玄米のお菓子 ●１番最後に電話で喋った人父上 ●初恋覚えてる? わからない ●まだ好き? わからない ●新聞読む? いまは ...
引用元：学校やめました地雷バトンｗｗ
... 筆洗〔カントリー雑貨/その他の雑貨〕ふわふわ羊貯金箱メス価格今日今年ちょっと前後しちゃったけれど 11/30（金)に(医師→母経由で) 乳がんとビックリ告知され、翌12/1(土)から、玄米菜食＋ビワ療法を始めた。約1週間後の12/7(金）にふたたびＡ病院へ ...
引用元：（そらいろのたね）ピロリン闘病記９

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玄米をよく噛んでゆっくり

manamin

(2008年3月 4日 04:21) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

... 食物繊維の豊富な玄米をよく噛んでゆっくり食べるようにする。噛むことによって、脳の満腹中枢が刺激され、少しの量でも満足する。ただし、全く炭水化物を取らないのも問題。脳には糖分が必要！取らないと頭がボーッとしてふらふらするのでご用心。 ...
引用元：How to diet!
... チェルシー、その他もろもろ ■駄菓子:ふがし!!、きな粉棒 ■ジュース:コーラ、トマトジュース ■お茶:烏龍茶、玄米茶、ほうじ茶、黒豆茶、ジャスミンティー、紅茶 ■色:黒！、白 ■数字:特にないかなー ■教科：体育(ユッコちゃんのに限る) ...
引用元：自分バトン

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伊藤文夫さんのあいちのかおり玄米

manamin

(2008年3月 3日 19:10) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

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発芽玄米雑炊、十穀米粥、古代米雑炊

manamin

(2008年3月 2日 06:31) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

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引用元：雑穀米お試しセット
... やはり栄養のバランスといえば、玄米や豆類を中心に摂るのが一番。ただし、日本人は米や豆等を自然と多く接種しているのでその点は注意しておくべきです。カロリーの量を押さえることよりもカロリーを消費することを考え ...
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1等米玄米

manamin

(2008年3月 1日 12:10) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

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