昔は、毎月１日と15日にごはんに小豆を入れて炊いた習慣があったそうな。小豆を定期的に摂って、排毒していたとか。 と、聞き、2月１日に炊く玄米は、小豆入りにしてみました。 小豆の色がほんわか玄米に移りました。圧力鍋で炊いているので ...
引用元：小豆入り玄米
昔は、毎月１日と15日にごはんに小豆を入れて炊いた習慣があったそうな。小豆を定期的に摂って、排毒していたとか。 と、聞き、2月１日に炊く玄米は、小豆入りにしてみました。 小豆の色がほんわか玄米に移りました。圧力鍋で炊いているので ...
引用元：小豆入り玄米
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昔は、毎月１日と15日にごはんに小豆を入れて炊いた習慣があったそうな。小豆を定期的に摂って、排毒していたとか。 と、聞き、2月１日に炊く玄米は、小豆入りにしてみました。 小豆の色がほんわか玄米に移りました。圧力鍋で炊いているので ...
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... ふん 朝ご飯は、豚レバー炒め（キャベツ、タマネギ、人参、ピーマン）、高野豆腐とワカメのみそ汁。玄米。 夕飯は、イワシフィレのバター焼き揚げ。白菜スープ（人参、タマネギ、ベーコン）、玄米。 にほんブログ村 ←ぽちっと押してください。
引用元：抱っこ～！
タグ：玄米
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